Bebeğiniz uykuları çok sık bölünüyorsa destekli uykudur.Mesala sallanarak uyuyan bebek gece sık sık uyanır kendi uyumayı bilmediği için annesinden destek ister. Aslında kendi uyumayı ögrense gece de gündüz de uykuları bu kadar çok bölünmeyecek anne ve bebeği dinlenecektir.
Anne hazırsa bu eğitime başlamalıdır.Kararlı ve tutarlı tutum bebeğe güven verir.Bebekler alışkanlık rutin ve düzeni sever.